લવંડરનો ટૂંકો પરિચય
Essay on the lavender flower લવંડર ફૂલ પર નિબંધ.: લવંડર ફૂલ પર નિબંધ.: ભૂમધ્ય અને મધ્ય પૂર્વમાંથી, આ સદાબહાર બારમાસી વુડી ઝાડવા રોઝમેરી જેવું જ લાગે છે. અને રોઝમેરીની જેમ, તે સારી રીતે નિકાલવાળી જમીન અને પુષ્કળ સૂર્યને પસંદ કરે છે.
તેના પિનેટ, ચાંદી-લીલા પાંદડા અને જાંબુડિયા-વાદળી ફૂલો બંનેમાં સુગંધ હોય છે જે ચપળ, સ્વચ્છ, ફ્લોરલ અને મીઠી હોય છે. (તેના આવશ્યક તેલ ઘટકોને જોઈને, મેં એ પણ શોધી કાઢ્યું કે લવંડરની સુગંધ રોઝમેરી સાથે ઘણી સામ્યતા ધરાવે છે).
લવંડર ફૂલ પર નિબંધ.2024 Essay on the lavender flower
લવંડર ફૂલ પર નિબંધ.2024 Essay on the lavender flower
ઝાડીઓ એક મીટર જેટલી ઉંચી થાય છે અને ઉનાળાના મધ્યમાં ખીલેલા ચમકદાર વાદળી રંગના વિસ્તરણમાં ઉગાડવામાં આવતા અદભૂત દેખાય છે.
તેને ઉગાડવું: લવંડર મૂળમાં ભૂમધ્ય વનસ્પતિ હોવા છતાં, તે અહીં મારા ઉત્તરીય યુરોપિયન ઔષધીય બગીચામાં આશ્ચર્યજનક રીતે સારી રીતે ઉગે છે.
ધીમી ગતિએ ઉગતા બીજ કરતાં છોડના પ્લગમાંથી ઉગાડવામાં સરળતા રહે છે, લવંડર પોટ્સમાં ટકી રહે છે પરંતુ (પાણી વગરની) જમીનમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે. દર વર્ષે નવી વૃદ્ધિને ફરીથી કાપો અથવા તે વુડી, સ્ટ્રગલી વધશે અને અંતે મૃત્યુ પામશે. છોડની પંક્તિઓ ઉત્તમ બેડ ડિવાઈડર અથવા મિની-હેજ બનાવે છે.
લવંડરની સાંસ્કૃતિક અસર અને આપણો સ્નેહ
પ્રાચીન અને આધુનિક ઇતિહાસ દ્વારા તેનો રેકોર્ડ કરેલ ઉપયોગ વ્યાપક છે.
લવ, અથવા લવંડર સ્નેહનો ઇતિહાસ
લવંડરનો પ્રેમ સાથેનો સંબંધ ક્લિયોપેટ્રાથી આધુનિક સમય સુધી વિસ્તરેલો છે. તુતનખામુનની કબરમાં હજુ પણ સુગંધિત લવંડરના નિશાન હતા અને એવું કહેવાય છે કે ક્લિયોપેટ્રાએ જુલિયસ સીઝર અને માર્ક એન્ટોનીને લલચાવવા માટે લવંડરનો ઉપયોગ કર્યો હતો.
આટલા લાંબા સમય પહેલા, મહિલાઓ તેમના ક્લીવેજમાં નાના લવંડર પાઉચ પહેરતી હતી, જેથી લોરીના ગીતોમાં લખાયેલા સ્યુટર્સને આકર્ષિત કરવામાં આવે:
“લવેન્ડરની લીલી ડીલી, ડીલી,
લવંડરનો વાદળી,
તમારે મને પ્રેમ કરવો જોઈએ, ડિલી, ડિલી
‘કારણકે હું તને પ્રેમ કરુ છું.”
લવંડર ફૂલ પર નિબંધ.2024 Essay on the lavender flower
એવિલ, અથવા વધુ સામાન્ય રીતે આજે સુક્ષ્મજીવાણુઓ તરીકે ઓળખાય છે
સુગંધી પથારી અને કપડાં ઉપરાંત, દુષ્ટ આત્માઓ સામે રક્ષણ માટે લવંડરને દરવાજા ઉપર લટકાવવામાં આવ્યું હતું. હવે આપણે જાણીએ છીએ કે તે એક મજબૂત એન્ટિમાઇક્રોબાયલ છે જે અમુક રોગોને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તે સમયે એવો વિચાર હતો કે લવંડર ખરાબ ફીટ સામે રક્ષણ આપે છે.
સોળમી સદીના ગ્લોવમેકર જેઓ તેમના વાસણોને જડીબુટ્ટીથી અત્તર બનાવતા હતા તેઓને કોલેરા ન પકડવા માટે કહેવામાં આવતું હતું. સાતમી સદીના ચોરો કે જેઓ કબરો લૂંટ્યા પછી લવંડરમાં ધોતા હતા તેઓને પ્લેગ લાગ્યો ન હતો. 19મી સદીમાં, જિપ્સી પ્રવાસીઓ લોકોને સારા નસીબ લાવવા અને દુર્ભાગ્ય સામે રક્ષણ આપવા માટે લંડનની શેરીઓમાં લવંડરના ગુચ્છો વેચતા હતા.
સ્પેન અને પોર્ટુગલમાં, સેન્ટ જ્હોન્સ ડે પર દુષ્ટ આત્માઓને ટાળવા માટે પરંપરાગત રીતે લવંડરને ચર્ચના ફ્લોર પર પથરવામાં આવતું હતું અથવા બોનફાયરમાં ફેંકવામાં આવતું હતું. ટસ્કનીમાં, તમારા શર્ટ પર લવંડરનો ટુકડો લગાવવો એ દુષ્ટ આંખ સામે લડવાની પરંપરાગત રીત હતી. ઇંગ્લેન્ડની રાણી એલિઝાબેથ I દરરોજ તેના ટેબલ પર ફૂલદાનીમાં તાજા લવંડર રાખતી હતી.
લવંડર ફૂલ પર નિબંધ.2024 Essay on the lavender flower
પ્રાચીન ડોકટરો દ્વારા ઉપયોગ
રોમન સૈન્યના ગ્રીક ચિકિત્સક, ડાયોસ્કોરાઇડ્સે લખ્યું છે કે આંતરીક રીતે લેવામાં આવેલ લવંડર અપચો, ગળામાં દુખાવો, માથાનો દુખાવો અને બાહ્ય રીતે સાફ કરેલા ઘામાં રાહત આપે છે.
રોમનોએ છોડનું નામ તેમના સ્નાનની ધાર્મિક વિધિઓમાં ઉપયોગ કર્યા પછી રાખ્યું (“લાવા” એ ધોવા માટે છે), સમજવું કે લવંડર માત્ર આરામ આપતું નથી, પણ એન્ટિસેપ્ટિક પણ છે.
સોળમી સદીના અંગ્રેજ વનસ્પતિશાસ્ત્રી જ્હોન પાર્કિન્સને લખ્યું હતું કે લવંડર “ખાસ કરીને માથા અને મગજના તમામ દુઃખો અને પીડાઓ માટે સારો ઉપયોગ છે” અને ફ્રાન્સના ચાર્લ્સ VIએ આગ્રહ કર્યો કે તેના તકિયામાં હંમેશા લવંડર હોય જેથી તે સારી ઊંઘ મેળવી શકે. લોકો આજે પણ ગાદલામાં લવંડરનો ઉપયોગ કરે છે.
એશિયન પરંપરાગત દવાઓમાં, લવંડર લાંબા સમયથી તેની “ઠંડક” અસર માટે અને “શેન” અથવા મનને મદદ કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે, હૃદયને ઠંડક આપીને, લોકોને આરામ કરવામાં અને મનની સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરે છે જે તણાવને જન્મ આપે છે. શરીર
તાજેતરના ઇતિહાસમાં, લવંડર તેની ચામડીના ઉપચાર માટે પ્રખ્યાત બન્યું જ્યારે 1930ના ફ્રેન્ચ રસાયણશાસ્ત્રી રેને-મૌરિસ ગેટ્ટેફોસેએ તેની પ્રયોગશાળામાં પોતાનો હાથ બાળી નાખ્યો. તેમણે બર્નની સારવાર માટે લવંડર તેલનો ઉપયોગ કર્યો અને ઝડપી ઉપચાર પ્રક્રિયાથી એટલા પ્રભાવિત થયા કે તેમણે એક પુસ્તક, “એરોમાથેરાપી: લેસ હુઈલ્સ એસેંટીલેસ, હોર્મોન્સ વેગેટેલેસ” પ્રકાશિત કર્યું અને એરોમાથેરાપી (સુગંધિત છોડની ઉપચાર) શબ્દની રચના કરી. WWII દરમિયાન ડોકટરો દ્વારા લવંડરનો ઉપયોગ ઘાવને સાજા કરવા માટે કરવામાં આવતો હતો.
તે જ સમયે, એક ફ્રેન્ચ બાયોકેમિસ્ટ, માર્ગુરાઇટ મૌરી, મસાજ સાથે આ તેલને ત્વચા પર લાગુ કરવાની એક અનોખી પદ્ધતિ વિકસાવી — તેથી એરોમાથેરાપી મસાજની પ્રથા — હવે સમગ્ર વિશ્વમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે.
જ્યારે સંશોધન સૂચવે છે કે ત્યાં સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, એફડીએ આવશ્યક તેલની શુદ્ધતા અથવા ગુણવત્તાનું નિરીક્ષણ અથવા નિયમન કરતું નથી. તમે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ સાથે વાત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે અને બ્રાન્ડના ઉત્પાદનોની ગુણવત્તા પર સંશોધન કરવાની ખાતરી કરો. નવું આવશ્યક તેલ અજમાવતા પહેલા હંમેશા પેચ ટેસ્ટ કરો.
લવંડર ફૂલ પર નિબંધ.2024 Essay on the lavender flower
વિજ્ઞાન આપણા માટે શું કહે છે
2017 માં, જર્નલ ફ્રન્ટિયર્સ ઇન એજિંગ ન્યુરોસાયન્સ ટ્રસ્ટેડ સોર્સમાં એક લેખમાં સૂચવવામાં આવ્યું હતું કે આવશ્યક તેલને “બહેતર અસરકારકતા, સલામતી અને ખર્ચ અસરકારકતા સાથે ન્યુરોલોજિકલ ડિસઓર્ડર સામે બહુ-શક્તિશાળી એજન્ટ તરીકે વિકસિત કરવું જોઈએ.”
તો, શું આપણે ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડરના વિનાશ સામે રક્ષણ આપી શકીએ? તેના તમામ સ્વરૂપોમાં નિવારક છોડની દવા માટે ચોક્કસપણે કેસ છે. અને આપણે છોડને વૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણથી જોવાનું શરૂ કરી શકીએ છીએ. ક્લિનિકલ ટ્રાયલ મુખ્યત્વે આવશ્યક તેલનો ઉપયોગ કરે છે, કાં તો કેપ્સ્યુલ સ્વરૂપે, શ્વાસમાં લેવામાં આવે છે અથવા સ્થાનિક રીતે લાગુ પડે છે.
જો કે આમાંના ઘણા અભ્યાસો નાના નમૂનાના કદનો ઉપયોગ કરે છે, લવંડરનો અંદાજ ખૂબ જ આશાસ્પદ છે. લવંડરના ફાયદાઓ વિશે સંશોધન શું કહે છે તે અહીં છે:
- શાંત બનાવે છે અને મૂડને ઉત્તેજિત કરે છે
લવંડર (શાંતિ આપનારી કાવા કાવા સાથે) ને હવે સામાન્યીકૃત ચિંતા ડિસઓર્ડરની કેટલીક વૈકલ્પિક દવાઓમાંની એક તરીકે નામ આપવામાં આવ્યું છે જેણે અસરકારકતા માટે વૈજ્ઞાનિક મૂલ્યાંકનની કઠોરતાને પાર કરી છે.
નિયંત્રિત અજમાયશમાં, લવંડર શાંતને પ્રોત્સાહન આપે છે અને અસ્વસ્થતા અથવા સંબંધિત બેચેનીને ઘણી સેટિંગ્સમાં ઘટાડે છે, ચિંતા માટેની પરંપરાગત દવાઓની તુલનામાં.
પાયલોટ અભ્યાસોમાં, લવંડરે સર્જરી પહેલા અને પછીની ચિંતા પણ દૂર કરી અને તે દરમિયાન:
ડેન્ટલ ટ્રીટમેન્ટ ટ્રસ્ટેડ સોર્સ
ગર્ભાવસ્થા વિશ્વસનીય સ્ત્રોત
ડિપ્રેશન વિશ્વસનીય સ્ત્રોત
ધર્મશાળાના લોકો માટે, લવંડર ડિપ્રેશનને દૂર કરી શકે છે અને સુખાકારીમાં પણ સુધારો કરી શકે છે.
નિયંત્રિત અભ્યાસમાં લવંડર ડિપ્રેશન માટે પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર (SSRI) પેરોક્સેટીન સાથે સરખાવી શકાય તેવું પણ જણાયું હતું. જ્યારે ઇમિપ્રેમાઇન (ટ્રાઇસિકલીક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ) સાથે આપવામાં આવે છે, ત્યારે લવંડર ડિપ્રેશન માટે દવાના ફાયદામાં સુધારો કરે છે.
લવંડરની સુગંધ આંતરવૈયક્તિક વિશ્વાસપાત્ર સ્ત્રોત (પેપરમિન્ટની તુલનામાં રમતની પરિસ્થિતિમાં) વધારતી અને ચા તરીકે, શિશુઓ અને નવી માતાઓ સાથે ટૂંકા ગાળાની બંધન અસરને પ્રોત્સાહન આપે છે.
- ઊંઘ પ્રેરે છે
લવંડર ટ્રસ્ટેડ સોર્સની સમીક્ષામાં, નિયંત્રિત અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ઇન્હેલ્ડ લવંડર સઘન સંભાળમાં હોય અથવા કેન્સર ધરાવતા લોકોમાં ઊંઘમાં સુધારો કરે છે. ઊંઘની સમસ્યા ધરાવતા વિદ્યાર્થીઓએ પણ ઊંઘની ગુણવત્તા અને ઊર્જામાં સ્વ-રેટ કરેલ સુધારણાઓ અને પાયલોટ અભ્યાસોએ રેસ્ટલેસ લેગ સિન્ડ્રોમમાં ઘટાડો દર્શાવ્યો હતો. - મેમરી સુધારે છે
અન્ય પાયલોટ ટ્રાયલ્સમાં, લવંડરને શ્વાસમાં લેવાથી સામાન્ય સંજોગોમાં કામ કરવાની યાદશક્તિમાં ઘટાડો થયો હતો, પરંતુ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં કામ કરવાની યાદશક્તિમાં સુધારો થયો હતો. - દુખાવો દૂર કરે છે
આવશ્યક તેલ નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં પીડાને પણ રાહત આપી શકે છે.
માથાનો દુખાવો
કાર્પલ ટનલ
ડિસમેનોરિયા
નીચલા પીઠનો દુખાવો
સંધિવા
શસ્ત્રક્રિયા અને પોસ્ટસર્જરી દરમિયાન
ક્લિનિકલ અભ્યાસ લવંડર પરના વિશ્વસનીય સ્ત્રોતે પણ તેના પર ધ્યાન આપ્યું છે:
એન્ટિસેપ્ટિક અસરો. સ્થાનિક રીતે લગાડવામાં આવેલ લવંડર ઉઝરડા, બળે અને ઘાની સારવાર કરી શકે છે. નિયંત્રિત ટ્રાયલ્સમાં તે ખાસ કરીને માતાને જન્મજાત ઇજાઓ માટે અસરકારક જણાયું છે.
જંતુનાશક ક્ષમતાઓ. ટોપિકલ લવંડર પણ માનવીઓ (અને અન્ય પ્રાણીઓ) માં ચાંચડ અને જૂની સારવારમાં મદદ કરવા માટે તબીબી રીતે બતાવવામાં આવે છે.
ત્વચા-હીલિંગ અસરો. તેના બળતરા વિરોધી, એન્ટિબેક્ટેરિયલ, એન્ટિફંગલ અને ઘા-હીલિંગ ગુણધર્મો ત્વચાને ફાયદો કરી શકે છે.
ઘણા લોકો માને છે કે મસાજમાં હળવા સ્પર્શની હીલિંગ પ્રક્રિયામાં તેની પોતાની મહત્વપૂર્ણ અસર છે. પરંતુ વૈજ્ઞાનિક સંશોધન આજે બતાવે છે કે કેવી રીતે વિવિધ બાયોએક્ટિવ છોડના રસાયણો ત્વચા દ્વારા લોહીમાં શોષાય છે, તેમને મગજ સુધી પહોંચવામાં સક્ષમ બનાવે છે.