માસ્ક પહેરો જીવન બચાવો પર નિબંધ.2022 Essay on: Wear a mask save lives

Essay on: Wear a mask save lives માસ્ક પહેરો જીવન બચાવો પર નિબંધ: માસ્ક, કોઈ વ્યક્તિની ઓળખ છુપાવવા અને તેની પોતાની વિશેષતાઓ દ્વારા બીજા અસ્તિત્વને સ્થાપિત કરવા માટે સામાન્ય રીતે ચહેરા પર અથવા તેની સામે પહેરવામાં આવે છે. વ્યક્તિત્વ અથવા મૂડને છુપાવવા અને જાહેર કરવાની આ આવશ્યક લાક્ષણિકતા બધા માસ્ક માટે સામાન્ય છે. સાંસ્કૃતિક વસ્તુઓ તરીકે તેઓનો ઉપયોગ પાષાણ યુગથી તમામ સમયગાળામાં સમગ્ર વિશ્વમાં કરવામાં આવે છે અને તેમના ઉપયોગ અને પ્રતીકવાદમાં દેખાવમાં તેટલો જ વૈવિધ્યસભર છે.

માસ્ક પહેરો જીવન બચાવો પર નિબંધ.2022 Essay on: Wear a mask save lives

પહેરો જીવન બચાવો પર નિબંધ

માસ્ક પહેરો જીવન બચાવો પર નિબંધ.2022 Essay on: Wear a mask save lives

માસ્ક કેવી રીતે મદદ કરે છે?
જ્યારે લોકો શ્વાસ લે છે, વાત કરે છે, ઉધરસ કરે છે અથવા છીંકે છે ત્યારે COVID-19 ફેલાઈ શકે છે. સારી રીતે ફિટિંગ માસ્ક વાયરસને અન્ય લોકો સુધી પહોંચતા અટકાવે છે. તે પહેરનારને ચેપ લાગવાથી પણ બચાવી શકે છે. ઉપરાંત, માસ્ક લોકોને તેમના મોં અને ચહેરાને સ્પર્શ કરતા અટકાવે છે – દૂષિત હાથ વાયરસ ફેલાવવાની બીજી રીત છે.

કોણે માસ્ક પહેરવું જોઈએ?
ઘણા કોરોનાવાયરસ ચેપવાળા વિસ્તારોમાં, લોકોએ જ્યારે ઘરની અંદર હોય ત્યારે અથવા ગીચ આઉટડોર સેટિંગ્સમાં હોય ત્યારે માસ્ક પહેરવા જોઈએ, પછી ભલે તેઓ તેમની COVID-19 રસીઓ પર અદ્યતન હોય.

તમામ ક્ષેત્રોમાં, કોવિડ-19 થવાનું અથવા ગંભીર બીમારી થવાનું જોખમ ધરાવતા લોકોને ચેપ લાગે તો તેઓએ ઘરની અંદર અથવા બહાર ભીડમાં હોય ત્યારે માસ્ક પહેરવું જોઈએ. આમાં એવા લોકોનો સમાવેશ થાય છે જેઓ:

તેમની કોવિડ-19 રસીઓ પર અદ્યતન નથી
નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અથવા અમુક પ્રકારની તબીબી પરિસ્થિતિઓ હોય
કેટલાક શાળા જિલ્લાઓમાં બાળકોને શાળામાં હોય ત્યારે માસ્ક પહેરવાની જરૂર પડે છે. અન્ય શાળા જિલ્લાઓમાં, માસ્ક પહેરવું વૈકલ્પિક છે. કારણ કે અભ્યાસો દર્શાવે છે કે માસ્ક વાયરસના ફેલાવાને ઘટાડી શકે છે, અમેરિકન એકેડેમી ઑફ પેડિયાટ્રિક્સ (AAP) અને CDC ભલામણ કરે છે કે યુ.એસ.માં તમામ બાળકો, શિક્ષકો, સ્ટાફ અને શાળાઓ અને બાળ સંભાળ સેટિંગ્સમાં મુલાકાતીઓ માસ્ક પહેરે છે, પછી ભલે તેઓ રસીવાળા હોય. અથવા નહીં.

જાહેર પરિવહન દ્વારા મુસાફરી કરનાર કોઈપણ વ્યક્તિએ મુસાફરી કરતી વખતે માસ્ક પહેરવું જોઈએ.
કોણે માસ્ક ન પહેરવું જોઈએ?
એકમાત્ર લોકો જેમણે માસ્ક ન પહેરવું જોઈએ તે 2 વર્ષથી નાના બાળકો છે, અને કોઈપણ કે જેઓ મદદ વિના માસ્ક ઉતારી શકતા નથી.

ઘણા અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે માસ્ક 2 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો દ્વારા સુરક્ષિત રીતે પહેરી શકાય છે, પછી ભલે તેઓને સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ હોય. માસ્ક અસુરક્ષિત હોવા અંગેની ચિંતાઓ ખોટી સાબિત થઈ છે. માસ્ક ઓક્સિજનને બાળકના ફેફસામાં પ્રવેશતા અટકાવશે નહીં, અને તે શીખવા અને વિકાસને અસર કરતા નથી.

બાળકો માટે કયા પ્રકારના માસ્ક શ્રેષ્ઠ છે?
કેટલાક પ્રકારના માસ્ક અન્ય કરતા વધુ સારા છે. માસ્ક સૌથી અસરકારક બનવા માટે, તેઓએ આ કરવું જોઈએ:

જંતુઓને સારી રીતે અવરોધિત કરો. માસ્કમાં બહુવિધ સ્તરો હોવા જોઈએ, અને તેમાં વેન્ટ ન હોવો જોઈએ. કાપડના માસ્ક લોકપ્રિય છે, અને તે કંઈ કરતાં વધુ સારા છે, પરંતુ તે જંતુઓ તેમજ સર્જીકલ (નિકાલજોગ) માસ્કને અવરોધે છે તેવું લાગતું નથી. શ્રેષ્ઠ જર્મ-બ્લૉકરને “શ્વસનકર્તા” કહેવામાં આવે છે. આનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે અને ઉચ્ચ ફિલ્ટરેશન ધોરણોને પૂર્ણ કરે છે. KN95 અથવા KF94 જેવા નામો સાથે તેમને શોધો.


ચુસ્તપણે ફિટ. માસ્કમાં નાક અને મોં બંનેને ઢાંકવા જોઈએ અને બાજુઓ પર કોઈ અંતર ન હોવું જોઈએ.
આરામદાયક બનો. આરામથી પહેરવામાં આવેલ કોઈપણ માસ્ક કોઈ પણ માસ્ક કરતાં વધુ સારું છે. જો શ્વસનકર્તા આરામદાયક ન હોય, તો સર્જીકલ માસ્ક અજમાવો, અથવા ટોચ પર કાપડના માસ્ક સાથે સર્જીકલ માસ્કનો પ્રયાસ કરો.

કાપડના માસ્કને વારંવાર ધોઈ લો અને ઉપયોગ કર્યા પછી નિકાલજોગ માસ્ક ફેંકી દો. રેસ્પિરેટરનો સામાન્ય રીતે થોડીવાર પુનઃઉપયોગ કરી શકાય છે, જ્યાં સુધી તે ગંદા અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત ન થાય અને લાંબા સમય સુધી ચુસ્તપણે ફિટ ન થાય. આને ઉપયોગની વચ્ચે પેપર બેગમાં સ્ટોર કરો.

નવા શાળા વર્ષ અને ડેલ્ટા વેરિઅન્ટના વધતા જોખમોને કારણે માસ્ક પહેરવા વિશે ચર્ચાની બીજી લહેર ઉભી થઈ છે. રાજ્યો અને પ્રદેશો તેમના આદેશો પર અલગ હોવા છતાં, જાહેર આરોગ્ય નિષ્ણાતો બે વર્ષથી વધુ ઉંમરના તમામ લોકોને માસ્ક પહેરવાનું ચાલુ રાખવા માટે ભારપૂર્વક પ્રોત્સાહિત કરે છે. વિજ્ઞાન અને કરુણાના હિમાયતી તરીકે, માનવતાવાદીઓ પાસે COVID-19 ના ફેલાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે માસ્ક પહેરવાના ઘણા કારણો છે. અહીં દસ પ્રતિબદ્ધતાઓથી પ્રેરિત કેટલાક છે:

માસ્ક પહેરો જીવન બચાવો પર નિબંધ.2022 Essay on: Wear a mask save lives

માસ્ક પહેરવાના 10 કારણો

  • પરોપકાર – હું અન્ય લોકોને સુરક્ષિત રહેવામાં મદદ કરવા માંગુ છું. માત્ર મારા કુટુંબ અને મિત્રો જ નહીં, પણ મારા સહકાર્યકરો, ગ્રાહકો, ગ્રાહકો અને સમુદાયો પણ. હું ફૂટપાથ પર ચાલતી વખતે, રેસ્ટોરન્ટ અથવા બારનો આનંદ માણતી વખતે, પોસ્ટ ઑફિસ અથવા બેંકનો ઉપયોગ કરતી વખતે અથવા સ્ટોરની મુલાકાત લેતી વખતે મને મળેલા લોકોનું રક્ષણ કરવા માંગુ છું.
  • ક્રિટિકલ થિંકિંગ – મને કદાચ ખબર નથી કે મારી આસપાસ કોને રસી આપવામાં આવી છે, કોને કોવિડ છે અથવા રોગપ્રતિકારક શક્તિ છે. હું જાણું છું કે જ્યારે તમામ પક્ષો માસ્ક પહેરે છે ત્યારે વાયરસ ફેલાવવાનું જોખમ ખૂબ જ ઘટી જાય છે કારણ કે છીંક અને ઉધરસમાંથી ટીપાંને હવામાં છોડવું મુશ્કેલ છે. ભલે તે અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે, હું સમજું છું કે માસ્ક પહેરવાથી ઓક્સિજનનું સ્તર ઓછું થતું નથી અને જો મને કોવિડનો સંક્રમણ થાય તો શ્વાસ લેવા માટે વેન્ટિલેટરની જરૂર પડે તેના કરતાં તે વધુ સારું છે. હું એ પણ જાણું છું કે રસીકરણ મને વાયરસથી 100% સુરક્ષિત કરતું નથી તેથી સાવચેતીના અન્ય પ્રકારો મહત્વપૂર્ણ છે.
  • સહાનુભૂતિ – હું માસ્ક પહેરીને બતાવું છું કે હું બીજાના સ્વાસ્થ્યની કાળજી રાખું છું. જો આપણે બંનેને રસી આપવામાં આવી હોય, તો પણ કેટલાક લોકો શક્ય તેટલું સલામત રહેવા માટે એન્કાઉન્ટર દરમિયાન માસ્ક પહેરવાનું પસંદ કરે છે, ખાસ કરીને જો તેઓને સ્વાસ્થ્યની ચિંતા હોય અથવા એવા લોકો સાથે સંપર્ક કરો કે જેમને રસી ન અપાઈ હોય (12 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો સહિત) અથવા રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી હોય. આપણે બધાએ રોગચાળા સાથે સંઘર્ષ કર્યો છે અને તે સમાપ્ત થવાની રાહ જોઈ રહ્યા છીએ, તેથી બીજાના આરામ અને સલામતીને ધ્યાનમાં લેવા માટે મારી બહાર વિચારવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી આપણે તે સુખી ભવિષ્યમાં વહેલા મળીને પહોંચી શકીએ.
  • પર્યાવરણવાદ – હું કાપડના માસ્કનો ઉપયોગ કરું છું કારણ કે તે ધોવા માટે સરળ અને ફરીથી વાપરી શકાય તેવા છે તેથી હું પ્લાસ્ટિક પ્રદૂષણમાં ઉમેરતો નથી. કોવિડની ઘણી હકારાત્મક અને નકારાત્મક પર્યાવરણીય અસરો છે, જેમાં દફનવિધિ અને અગ્નિસંસ્કારના વધારાને કારણે થતા નુકસાન અને વિવિધ પ્રાણીઓ પર કોવિડની અસર વિશે અનિશ્ચિતતાનો સમાવેશ થાય છે.
  • નૈતિક વિકાસ – માસ્ક પહેરવું એ એક સરળ રીત છે જે હું દરરોજ કોવિડ અને અન્ય બીમારીઓના ફેલાવાને રોકવામાં મદદ કરી શકું છું. જો આપણે બધા માસ્ક પહેરીએ, તો અમે વધુ લોકોને સુરક્ષિત રાખી શકીએ છીએ અને સંભાળ રાખનારાઓ અને તબીબી વ્યાવસાયિકોના આધારે બીમાર દર્દીઓની સંખ્યા ઘટાડી શકીએ છીએ.
  • વૈશ્વિક જાગૃતિ – હું જાણું છું કે વાયરસ રાજ્ય અથવા દેશની સરહદોની કાળજી લેતા નથી તેથી COVID સામેની મારી સ્થાનિક ક્રિયાઓની વૈશ્વિક અસર પડે છે. નાના પાયા પર, માસ્ક પહેરવું અને અન્ય લોકોને તે જ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવું એ અન્ય વિસ્તારોમાં સમુદાયો સાથે એકતા તરીકે જોઈ શકાય છે. મોટા પાયે, યુ.એસ.માં કોવિડના ઘટતા કેસ અમને જરૂરી સંસાધનો મેળવવા માટે સંઘર્ષ કરી રહેલા દેશો માટે સમર્થન વધારવા માટે સક્ષમ બનાવે છે.
  • નમ્રતા – મને ખબર નથી કે મને કોવિડ છે કે કેમ કે હું લક્ષણો રજૂ કરતો નથી. હું અન્ય લોકોમાં વાયરસ ફેલાવવા માંગતો નથી, ખાસ કરીને જો તેઓ અથવા તેઓ જેની સાથે સંપર્ક કરે છે તેમની રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી હોય.
  • શાંતિ અને સામાજિક ન્યાય – હું સારી આરોગ્ય સંભાળ, ઘરેથી કામ કરવાની ક્ષમતા અને મને કોવિડ મળે તો મદદ કરવા માટે સહાયક સ્થાનિક નેટવર્ક મેળવવા માટે હું ભાગ્યશાળી છું. હું સમુદાયના અભાવ, સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને કામનો સમય ગુમાવવાથી અથવા બેરોજગારી, હોસ્પિટલના બિલો અને અણધાર્યા ખર્ચને કારણે થતા નાણાકીય બોજને કારણે કોવિડ માટે વધુ સંવેદનશીલ લોકોનું રક્ષણ કરવા માટે માસ્ક પહેરું છું.
  • જવાબદારી – જ્યારે પણ હું મારું ઘર છોડું છું ત્યારે હું હંમેશા મારી સાથે માસ્ક લાવું છું જેથી જ્યારે હું અન્ય લોકોનો સામનો કરું ત્યારે હું તેને પહેરવા માટે તૈયાર છું.
  • સેવા અને સહભાગિતા – શર્ટ અને બટનોની જેમ, માસ્ક એ મારા મૂલ્યોને રજૂ કરવાની અને મારો સમર્થન બતાવવાની તક છે. મારી પાસે એક મિત્ર દ્વારા બનાવેલ માસ્ક છે જે તેમને 2020 ની શરૂઆતમાં મફતમાં ઓફર કરી રહ્યો હતો અને બિન-લાભકારી તરફથી એક માસ્ક છે જેની સાથે હું બિનસાંપ્રદાયિક શિક્ષણના મુદ્દાઓ પર કામ કરું છું. મેં શક્તિશાળી નિવેદનો, જટિલ ડિઝાઇન અને રિસાયકલ કરેલા કાપડવાળા માસ્ક જોયા છે. માસ્ક હવે સ્વ-અભિવ્યક્તિ અને સર્જનાત્મકતાનો આનંદ માણવા માટેનું નવું સ્વરૂપ છે.
    બાળકોને માસ્ક પહેરવામાં મદદ કરવા માટે:
    બાળકોને માસ્ક કેવી રીતે પહેરવા અને ઉતારવા તે શીખવો. તેમને યાદ કરાવો કે માસ્ક હંમેશા નાક અને મોંને ઢાંકવા જોઈએ. તેઓએ કાનની લૂપ્સ અને ટાઈ દ્વારા માસ્કને હેન્ડલ કરવા જોઈએ જેથી માસ્ક ગંદા ન થાય.
    તેને મનોરંજક અને વ્યક્તિગત બનાવો. તમે ઘણા સ્ટોર્સમાં મનોરંજક, રંગબેરંગી માસ્ક શોધી શકો છો. સુપરહીરો પાત્રો, મૂવી મનપસંદ, મૂર્ખ ચહેરાઓ અથવા એનિમલ પ્રિન્ટવાળા લોકો માટે જુઓ. વ્યક્તિગત સ્પર્શ માસ્કને તેમની દિનચર્યાનો વધુ સામાન્ય ભાગ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

આ પણ વાંચો

મારી બહેન પર નિબંધ

Share on:

આ બ્લોગ પર તમને નિબંધ, ભાષણ, સારા વિચાર, અને સ્ટોરીઓ વાંચવા મળશે. તમારે પણ કોઇ સ્ટોરી લખવી હોય તો અમારા બ્લોગમા લખી શકો છો.

Leave a Comment